A Quaresma é um período profundamente simbólico e significativo no calendário cristão, marcando 40 dias de reflexão, purificação e preparação espiritual que antecedem a celebração da Páscoa. Com raízes fincadas nos primeiros séculos do cristianismo, a Quaresma serve como um espelho dos 40 dias passados por Jesus no deserto, jejuando e resistindo a tentações antes de dar início ao seu miniåstério público. Este tempo começa imediatamente após a efervescência do Carnaval, na Quarta-Feira de Cinzas, criando uma ponte simbólica entre o êxtase das festividades carnavalescas e o recolhimento introspectivo da Quaresma.
O contraste entre o Carnaval e a Quaresma ilustra a jornada humana do externo ao interno, do excesso à moderação. Enquanto o Carnaval representa um período de liberdade e indulgência, a Quaresma convida à introspecção, ao jejum e à oração, preparando os fiéis para a renovação espiritual que a Páscoa promete.
Nas tradições afro-brasileiras, como a Umbanda, a Quaresma é reconhecida como um tempo de grande atividade e abertura espiritual, exigindo cuidados e práticas específicas para proteção e limpeza energética. Acredita-se que, durante este período, as barreiras entre o mundo físico e o espiritual se afinam, tornando o plano terreno mais suscetível a influências, tanto positivas quanto negativas. Assim, a Quaresma é vista como um momento oportuno para intensificar a vigilância e o fortalecimento espiritual, através de rituais, orações e meditações.
O cuidado espiritual na Quaresma é fundamental, sendo um tempo propício para a purificação não apenas do corpo e da mente, mas também do espírito. Práticas como banhos de ervas purificadoras, defumações, orações e meditações são especialmente valorizadas, pois acreditam-se auxiliar na manutenção do equilíbrio e na proteção contra energias desarmoniosas. A abstinência de pensamentos e ações negativas complementa este processo de purificação, ajudando na elevação espiritual e na aproximação do divino.
Este tempo não apenas prepara os fiéis para a celebração da ressurreição de Cristo, mas também oferece um caminho para a transformação pessoal e espiritual. Através da reflexão, do jejum e da oração, os praticantes são convidados a examinar suas vidas, reconhecer suas falhas e trabalhar para se tornarem versões melhores de si mesmos. Assim, a Quaresma emerge não apenas como um período de preparação litúrgica, mas como uma oportunidade para a renovação interior e o crescimento espiritual, ressoando com a profundidade e a riqueza de suas tradições ao longo dos séculos.
Rituais de Proteção e Purificação
Para os espiritualistas, a Quaresma é uma oportunidade de fortalecer as práticas de proteção e limpeza espiritual. Rituais simples, como acender velas para os Anjos da Guarda e para Orixás, assim como banhos de ervas e defumações, tornam-se ainda mais significativos neste período. A abstinenção de certos alimentos e a oferta de caridade são gestos de purificação e altruísmo que reverberam positivamente no universo.
Sugestões para uma Prática Espiritual Enriquecedora
Para quem deseja navegar pelas energias da Quaresma elevando sua vibração espiritual, aqui vão algumas sugestões:
- Acenda velas brancas para seu Anjo da Guarda e para Oxalá, solicitando proteção e paz;
- Pratique a abstinência de carne vermelha, optando por uma alimentação mais leve e consciente;
- Prepare e tome banhos de ervas com propriedades de cura e equilíbrio, como boldo, manjericão e alecrim;
- Pendure um galhos de Alecrim atrás da porta da cozinha;
- Preserve seu sono criando o hábito de ir deitar mais cedo, isso vai mudar a sua energia;
- Defume sua casa com sálvia, casca de alho e alfazema para limpar o ambiente de energias negativas;
- Dedique-se à caridade, seja através de doações ou oferecendo atenção e compaixão a quem precisa;
- Mantenha uma prática constante de oração, agradecendo por todas as benção já recebidas e pedindo proteção e sabedoria.
E se precisar de ajuda, marque uma consulta comigo.
Boa jornada interior
Namastê Axé!
